一杯茶，喝走了我的三高

（首先感谢贴吧茶友“锦绣公子” 的亲身经历分享）

2016年初开始，俺的血压开始蹭蹭上涨，不吃降压药一般高压在150左右，吃药高压一般在130-120左右。三年来，俺一直在吃药降压。

 

俺曾经也看过一些关于黑茶保健功效的文章，啥降三高，降血脂，治百病等，俺看都是扯犊子！但细想如果真喝上10年，也许在降三高，降血脂等保健方面还是会有一些功效。

 

抱着“喝了没坏处”的想法，2017年初，俺开始喝安化黑茶，坚持了近两年，好像也没看到什么作用。

 

2019年3月，无意去药店测血压只有105，我还对药店服务员说：你们家血压测量仪坏了。 2019年4月陪同事去医院看病，我也特意去测量一下血压，结果高压只有99。我吓着了，咨询医生，建议暂时停药……

停药一个月，每3天测血压一次，高压均在120左右……

 

湖南农业大学茶学权威刘仲华教授也说：根据研究茯砖茶里的“金花”是有减肥降脂，降血糖，降三高的作用。

 

血压正常了，不管你信不信，反正我开始相信了：黑茶也许一定程度可以担当体内清道夫，清理肠胃长期的沉淀，代谢心血管毒素。

总结一下：

1、黑茶不是药，不要迷信，有病得找医生。

2、黑茶保健效果，因人而异。

3、人到中年，无论你是否犯上三高，经常喝黑茶，终不会负你。一定要坚持喝，时间越长对身体越好。