1.不照顾别人的情绪。 在情绪巨婴的认知里，全世界都应该围着自己转。 他们根本不会站在别人的角度想问题，也不会考虑他人的想法和感受。 一旦他们不开心了，哪怕你有再急的事情，也要先放下，去哄自己开心； 一旦他们高兴了，哪怕你现在正经历巨大的悲伤，他们也会立刻要求你，喜笑颜开，跟自己共情。 2. 把控不住自己的情绪。 这类人的脾气，犹如爆竹，一点就炸。 遇到一点问题，他们很容易出现过激反应。 一旦他们情绪上头了，哪怕天塌下来，也没有现在的情绪发泄重要。 他们在发泄情绪时，往往什么都不管不顾，所以也经常会酿成不可挽回的后果。 3. 无法面对“延迟满足”。 在面对喜欢的事物时，他们脑中只有一个想法：我要的，立刻就要。 如果得不到即时的满足，他们就会质疑你的真心。 “你不爱我了”“你没有把我当真正的朋友”，都是他们的经典语录。 更有甚者，还会大喊大叫、闹脾气。 4. 永远活在所谓的完美幻想里。 情绪巨婴追求完美，但他们想要的完美，不是靠自己去努力获取，而是指望别人去给自己提供情绪价值。 比如，他们经常会要求恋人或朋友满足他们的各种要求，如果对方做不到，他们就会觉得幻想破灭，跟对方分手或绝交。 李尚龙在《请远离消耗你的人》中写道： “你与身边人的关系，决定了你过怎样的人生。” 如果你圈子里满是消耗你情绪能量的人，久而久之，你也会变得浑身负能量。 如果你身边的人，老是需要你去接住他的情绪，时间长了，你也一定会陷入疲惫的泥潭。 对照这四个特征，筛选掉身边的情绪巨婴，保护好个人的能量，你才能打理好自己的生活。
每个情绪巨婴的观念里，都有一套毒逻辑。 你是我的人，你就得听我的。你的想法、喜好、感受都不重要。 重要的是，你要迁就我、讨好我，按照我的期望去活着。 否则，我就毁掉你的一切。 所以说，不要把所有人都请进生命里。 对的人，才能互相滋养；错的人，只会带给你无尽的消耗和沉沦。 无论是交友还是谈情，都要远离不停消耗你的人。
作者：每晚·CC。来源：每晚一卷书（ID：JYXZ89896），腹有诗书气自华，再忙也别忘记给自己充电，欢迎关注每晚一卷书。 |
