 发热？有肺炎等呼吸道症状？别慌！按下面的做！ 出现发热等呼吸道感染症状怎么办？ 市民无需恐慌。冬春季节是病毒性肺炎等呼吸道传染病的高发季节，如果出现发热等呼吸道感染症状时，做好“两主动、三注意”，及时就医，并告知医生外出史及相关接触史，可保护您和家人健康。具体措施如下： 1､主动就医 出现发热、呼吸道感染症状，特别是持续发热不退时，应及时主动戴上医用外科口罩并马上就医。 就诊过程中主动告诉医生：曾经到访过的地方、有无接触过类似病人，有无去过禽鸟或动物市场，有无接触过禽鸟和动物（活的或死的）。 2､主动防护 出现呼吸道感染症状时不要外出旅行，尽量避免到人群密集的场所（如商场、车站等），并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具。 出现呼吸道感染症状时要及时主动佩戴口罩，正确佩戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。 如何正确佩戴口罩请看“预防呼吸道疾病，5招最有效“ 3､注意咳嗽礼仪 咳嗽或打喷嚏时，含有病毒的飞沫可散布到大约2米远的空气中，周围的人可因吸入这些飞沫而感染。 打喷嚏和咳嗽时应用纸巾或手肘（而不是手）遮掩口鼻。 把用过的纸巾放入有盖的垃圾桶内。 打喷嚏和咳嗽后用肥皂或洗手液彻底清洗双手。 4､注意个人卫生 勤洗手，经常保持双手清洁，洗手时要用肥皂或洗手液洗手，搓手最少20秒，用流动水（不是盆水）冲洗并用擦手纸擦干。 不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。 5､注意家庭卫生 室内要经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其是有家庭成员患呼吸道传染病时。 必要时可用消毒剂对家具表面、厕所等进行消毒、抹洗。 漂白剂是有效的家居消毒剂： 一般家居清洁——1份漂白水加99份清水（如以50毫升漂白水混合于4950毫升清水内） 消毒呼吸道分泌物污染的表面或物件——1份漂白水加49份清水（如以100毫升漂白水混合于4900毫升清水内） 广州日报全媒体文字记者何雪华 通讯员粤卫信、粤康信 文中图片来源广东疾控、世界卫生组织 |
